女性怀孕之后,不仅仅需要时刻关注自己的营养状况,还需要积极做好产检,这样的话,可以即使发现腹中胎儿的生长发育是否正常。一旦出现了异常,就需要及时采取措施来积极应对才好。很多人发现自己的胎儿腿比较短,那么怀孕胎儿腿短吃什么好呢
骨头汤骨头含有大量的骨质纤维,还有多种维生素,且在熬骨头汤时加些醋,可帮助溶解骨头中的钙,这样孕妇食用后就能补钙,帮助胎儿骨骼生长,从而改善腿短的问题。
牛奶半斤的牛奶中就含有近300mg的钙质,且除了钙质之外还有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素等营养素,帮助人体对钙的充分吸收以及消化,是孕妇补钙最好的选择。而孕妇钙质充足对满足胎儿骨骼发育很有效果。
虾皮虾皮的含钙量很丰富,100克虾皮中的含钙量为991毫克。另外,虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,是很适合调养身体的食物,孕妇适量食用其钙质还有助于胎儿骨骼发育。
新鲜蔬菜据医学研究表明,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜等新鲜的蔬菜中含有充足的维生素D及C,这对身体的骨骼代谢起着重要的调节作用,所以孕妇平时可以多吃这类食物,有助于改善胎儿腿短问题。
坚果坚果中同样也含有胎儿骨骼发育所必须的钙元素,并且在补钙的同时还能摄取对人体极为有利的不饱和脂肪酸,对胎儿发育很有利。可食用的坚果有:杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果等。
虾皮电商骗局骗了有11人。
仿冒电商平台Shopee进行工作招聘的骗局,在新加坡当地引起了不小的轰动。自去年12月以来,该骗局已经骗取了至少11名受害者,考虑到近年来与Shopee相关的开店、培训等骗局时有发生,公众对Shopee的监管力度与平台责任感,产生了深深的质疑。
关于这起求职骗局,新加坡警方表示,其属于工作骗局的新变种。受害者都是通过朋友或社交媒体推送的消息,接触到这些所谓的求职机会。受害者上钩后,会被要求下载一个叫做“Shopee Pay”的虚假应用程序,说可以通过该程序来售卖产品并赚取高额佣金。
不过,在此之前,他们需要购买一笔加密货币当成押金,才可获得这个赚钱的机会。然后,直到户头被“新加坡金融管理局”冻结,需要再加钱来解冻时,受害者才会发现这些所谓的佣金根本套现不了,自己已经血本无归。
虾皮电商已经立案调查:
尽管警方表示,Shopee已证实旗下平台没有一个叫“Shopee Pay”的应用程序,该公司的电子钱包ShopeePay,只能在自身应用程序中使用。但不少公众依然认为,电子商务平台Shopee有着监管不利的嫌疑,应当对这起骗局承担一定的责任。